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온열질환의 종류 및 응급조치 방법

온열질환의 종류 및 응급조치 방법
구 분 주요 특성 응급조치 방법

열사병
(Heat stroke)
  • 고열(>40℃)
  • 중추신경 기능장애(의식장애/혼수상태)
  • 땀이 나지 않아 건조하고 뜨거운 피부
  • 의식을 잃을 수 있음
    * 신속한 조치를 취하지 않으면 사망에 이를 수 있음
  • 119에 즉시 신고하고 아래와 같이 조치합니다.
    - 환자를 시원한 장소로 옮깁니다.
    - 환자의 옷을 느슨하게 하고 환자의 몸에 시원한 물을 적셔 부채나 선풍기 등으로 몸을 식힙니다.
    - 얼음주머니가 있을 시 목, 겨드랑이 밑, 서혜부(사타구니)에 대어 체온을 낮춥니다.
    ※ 환자의 체온이 너무 떨어지지 않도록 주의
    ※ 의식이 없는 환자에게 음료를 마시도록 하는 것은 위험하니 절대 금지

열탈진/일사병
(Heat exhaustion)
  • 땀을 많이 흘림(≤40℃)
  • 힘이 없고 극심한 피로
  • 창백함, 근육경련
  • 시원한 곳 또는 에어컨이 있는 장소에서 휴식합니다.
  • 물을 섭취하여 수분을 보충해줍니다.
    ※ 땀을 많이 흘렸을 경우에는 이온 음료가 도움이 될 수 있으나, 과당함량이 높은 경우가 있어 주의해야 합니다.
  • 시원한 물로 샤워를 합니다.
  • 증상이 1시간 이상 지속되거나 회복되지 않을 경우, 의료기관에 내원하여 적합한 진료를 받습니다.
    - 병원에서 수액을 통해 수분과 전해질을 보충합니다.

열경련
(Heat cramp)
  • 근육경련
    (어깨, 팔, 다리, 복부, 손가락)
  • 시원한 곳에서 휴식합니다.
  • 물을 섭취하여 수분을 보충해줍니다.
    ※ 땀을 많이 흘렸을 경우에는 이온 음료가 도움이 될 수 있으나, 과당함량이 높은 경우가 있어 주의해야 합니다.
  • 경련이 일어난 근육을 마사지합니다.
    ※ 경련이 멈추었다고 해서 바로 다시 일을 시작하지 말고 근육부위를 마사지하고 충분한 휴식을 취해야 합니다.
  • 아래의 경우, 바로 응급실에 방문하여 진료를 받아야합니다.
    - 1시간 넘게 경련이 지속
    - 기저질환으로 심장질환이 있는 경우
    - 평상시 저염분 식이요법을 한 경우

열실신
(Heat syncope)
  • 어지러움
  • 일시적으로 의식을 잃음
  • 시원한 장소로 옮겨 평평한 곳에 눕힙니다.
    - 다리를 머리보다 높게 올립니다.
  • 의사소통이 될 경우, 물을 천천히 마시도록 합니다.

열부종
(Heat edema)
  • 손, 발이나 발목이 부음
  • 시원한 장소로 옮겨 평평한 곳에 눕힙니다.
    - 부종이 발생한 부위를 심장보다 높게 올립니다.

열발진/땀띠
(Heat rash)
  • 여러 개의 붉은 뾰루지 또는 물집
    (목, 가슴상부, 사타구니, 팔, 다리 안쪽)
  • 환부를 시원하고 건조하게 유지합니다.
  • 발진용 분말가루 및 연고 등을 사용합니다.
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